これからやってみたいこと

昨年の晩秋から、市主催の「ロコモフィットネス」へ夫婦で参加しています。
３月迄の合計１０回の体験ですが、なかなか付いていくのが大変です。
インストラクターは５０代の女性ですが、準備体操代わりに岡本真夜の「ＴＯＭＯＲＲＯＷ」に合わせて、手足を使った簡単なダンスから始まります。
昔は何でもなく動けてたのに、手と足をリズムに合わせて動くことの難しさ！！
周りの人（夫も）がどんなダンスをしているのか、なんて観察する余裕もなく、オタオタして踊っています。
その後、簡単な道具を使っての運動やストレッチを約９０分間、快い疲れで終了します。
３月に終了ですが、何とか続けたいと思ってます。